职场幸福学
发布日期:2015-06-30浏览:2692
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                                                                课程背景幸福的员工会给企业带来什么?
 事实证明,提高员工的幸福感对于企业的业绩也同样重要。根据密歇根大学格雷琴.施普赖策等学者的研究,长期来看,快乐的员工比不快乐的员工有更多的工作成效——其绩效比所有员工的整体绩效高出16%,并且职业倦怠率比同事们低125%。快乐的员工不仅感到对自己满意,而且工作卓有成效,他们会参与打造企业和自己的未来,取得更大成就。
 本课程为职场人士量身打造,从员工所关注的身心健康、家庭和睦、职业发展以及学习等诸方面进行解析,以幸福学、职业规划、时间管理、管理学等理论为基础,融合大量有时代感和现实感的案例,促进其培养积极乐观的心态、主动承担起企业、家庭及社会的责任,学会如何经营幸福、把握幸福,努力成为一个快乐、健康、美丽、智慧的员工。
 本课程既启发思考又轻松活泼,与工作和生活结合紧密,是深受欢迎的心灵鸡汤。课程对象企业全员课程时长6 H课程大纲一、关于幸福
 
 
 1.幸福现状的调研
 
 
 2.幸福的定义
 
 
 3.幸福的评判标准
 
 
 4.幸福与财富的关系
 案例分享
 
 
 5.职业经理人的幸福组成
 
 
 二、身心健康——幸福的前提
 
 
 1.健身贵在坚持
 
 
 2.养生由内而外
 
 
 3.乐观胜过一切
 案例分享
 
 
 4.情绪与压力管理
 如何放松自己
 
 
 5.气场是怎样炼成的
 案例分享
 
 
 三、家庭美满——幸福的根源
 
 
 1.伴侣:生命中最重要的人
 a)婚姻之于我们
 b)一份最好的感情
 案例分享
 
 
 2.孩子:生命中放不下的牵挂
 a)我们与孩子的关系
 案例分享
 b)教育孩子的过程也是自我成长
 案例分享
 
 
 3.父母:生命中最爱我们的人
 a)可怜天下父母心
 b)不要留下太多遗憾
 案例分享
 
 
 4.理财:投资自己是最好的投资
 
 
 5.兴趣:留一片属于自己的芳草地
 
 
 6.朋友:到底是衣服还是手足
 
 
 四、职业发展——幸福的保证
 
 
 1.工作所带给我们的幸福
 
 
 2.职业生涯管理
 a)兴趣
 b)能力
 c)价值观
 案例分享
 
 
 3.目标管理
 a)长期目标与短期目标
 b)分段实施
 c)反馈调整
 案例分享
 
 
 4.时间管理
 a)提升时间的价值
 案例分享
 b)学会专注、学会说“不”
 c)学会利用点滴时间
 d)时间管理技巧
 头脑风暴
 
 
 五、学习——幸福的加油站
 
 
 1.学习让人快乐、年轻
 
 
 2.永远保持好奇心
 
 
 3.学习成为生命的一部分
 
                
 
             
                         
                 
                 
    


 
	                
	                    
	            




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